TRIATLON HALF SEVILLA 2018. COPA DE ESPAÑA







miércoles, 18 de diciembre de 2019

SEGUIMOS EN MOVIMIENTO "MUEVETE"

Bueno echando la vista atrás y mirando con lupa lo que han sido mis entrenos estos doce años, lo que no cabe duda es que disfruto cada día mas del triatlón, y del deporte en si. Los números que a continuación publico son solo datos reflejados en mi GARMIN.


                                         2011                                               
CICLISMO -----7600KM
CARRERA------2300KM
NATACION-----130  KM

2012
CICLISMO-----6000KM
CARRERA-----1800KM
NATACION----150KM

2013
CICLISMO-----5500KM
CARRERA-----1600KM
     NATACION---SIN DATOS

2014
CICLISMO-----8200KM
CARRERA-----2400KM
NATACION----230 KM

2015
CICLISMO-----9000km
CARRERA-----2.500km
NATACION----300km

2016
CICLISMO-----10566km
CARRERA------2127 km
NATACIÓN -----265 km

2017
CICLISMO-----9643KM
CARRERA------2723KM
NATACION------195KM

2018
CICLISMO------9985KM
CARRERA-------2433KM
NATACIÓN-------278KM

2019
CICLISMO-------8670KM
CARRERA--------1960KM
NATACION--------340KM

2020
CICLISMO-------10091KM
CARRERA---------1955KM
NATACIÓN---------129KM

2021
CICLISMO-------9090KM
CARRERA--------2275KM
NATACIÓN--------154KM

2022
CICLISMO-------9963KM
CARRERA--------1862KM
NATACIÓN--------162KM

2023
CICLISMO------11025KM
CARRERA-------1892KM
NATACIÓN-------228KM

2024
CICLISMO-----8706KM
CARRERA------1683KM
NATACIÓN------209KM

2025
CICLISMO-----9900KM
CARRERA-----1950KM
NATACIÓN-----154KM

Aceptaría algunos consejos de aficionados al triatlón, también decir que enfoco los entrenos a la media/larga distancia, y que los resultados han sido aceptables y la progresión también. Un saludo.



1 comentario:

  1. Yo creo que deberias entrenar un poco mas jajaja menudo bisho...cuanto daño te hizo ese blog que leias en antaño jajajaa te dejo tocao...que plomillazo mas bien dado en el coco. Eres un autentico bisho. Y siempre lo dire.

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